الامل
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي




 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
نرحب بكل الاعضاء الجدد معانا في المنتدي ******* نرحب بكل الزوار معانا في المنتدي وندعوهم للتسجيل بالمنتدي للاطلاع علي كافة مواضيعنا والمشاركة بارئهم في المنتدي ******* تحية خاصة وشكر خاص لروح المنتدي roro jamal******* لكل زوار المنتدي ومن يريد الاشتراك معانا اذا صادفتك اي مشكله في التسجيل نرجوا دخوا قسم شكاوي الاعضاء والزوار ومراسلتنا ******* اهلا بكم في الامل منتدي اسلامي اجتماعي ثقافي شامل ******* نتمني لكم قضاء اجمل الاوقات الادارة
شارك مواضيعك المضلة علي صفحتك
تابعنا علي
Twitter Facebook Google Plus
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  كوليكشن ديكورات مطابخ 2015
الإثنين أبريل 20, 2015 8:41 am من طرف نيكيتا

» توكيل ثلاجات هيتاشى 01280411241-صيانة هيتاشى 01150063755
الأربعاء ديسمبر 24, 2014 2:20 pm من طرف semsem85

» صيانة سانيو 01150063755-توكيل سانيو فى مصر 01280411241
الثلاثاء ديسمبر 23, 2014 8:22 pm من طرف semsem85

» راق لي فهل راق لك ؟؟!!
الخميس يونيو 26, 2014 9:19 pm من طرف سندباد البحار

» أبو هريرة ( ذاكرة عصر الوحي )
الخميس يونيو 26, 2014 9:15 pm من طرف القلب الشجاع

» تهنئة بشهر رمضان الكريم
الخميس يونيو 26, 2014 9:01 pm من طرف القلب الشجاع

» مزاجك من طعامك
الخميس أبريل 17, 2014 4:36 pm من طرف عايدة رياض

» ترحيب حار بالعضوة عايدة رياض
الخميس مارس 20, 2014 10:09 am من طرف القلب الشجاع

» ما أكثر القرود وما أقل الأسود!
الجمعة مارس 14, 2014 9:15 am من طرف سندباد البحار

المواضيع الأكثر شعبية
انواع فرج المراة مع الشرح بالصور - انواع المهبل بالصور
احدث صور غشاء بكارة مفتوح
كيفية مص القضيب للزوج
حبيت اجمع كل ما يخص البنات والستات
سيرة المصطفي صلي الله عليه وسلم ...( كاملة )
ردود جميله على المنشورات
صور عتــــــــــــــــــــــــــــــــــاب
صور صالونات كلاسيك ومذهب
صور جماع الزوجين , طرق الجماع الجيدة
صور ورود رومانسية ومتحركة جميلة جدا
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
الصحف العالمية
New Page 1

القدس

الأيام

الاقتصاديه

اليوم

 الشرق الاوسط

cnn

bbc

اخبار الخليج

العربيه

البيان

الجزيرة

المدينة

الرياض

الوطن

عكاظ

الوطن

الرايه

سيدتي

 

سحابة الكلمات الدلالية
منع النسخ
عدد زوار المنتدي

.: عدد زوار المنتدى :.

,,,,,,,,,

widgets
منع نسخ الصور

شاطر | 
 

 الفشار " ينبه المخ ويجلب السعادة ويحفظ التوازن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بسنت احمد
مشرف القسم
مشرف القسم
avatar

اوسمتي

الدولة :
المزاج المزاج : سعيد
عضويتي : 9
عدد المساهمات : 471
تاريخ التسجيل : 21/06/2013
الساعة الان :

مُساهمةموضوع: الفشار " ينبه المخ ويجلب السعادة ويحفظ التوازن   الجمعة نوفمبر 08, 2013 8:07 pm


الفشار " ينبه المخ ويجلب السعادة ويحفظ التوازن



اتضح ان الفشار ليس للتسلية فقط ، فقد اثبتت دراسات ان له فوائد هامة
تجعلنا نهتم بوجوده دائما فى منازلنا ..

فهل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان، 
وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه
دون ايه آثار جانبية .!

هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث
اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز _ في دراسته _
ان تناول الفيشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن 
الحفاظ على التوازن العضوي و النفسي للانسان، التي تعد من اهم الموصلات العصبية
اللازمة لتنبيه خلايا المخ وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم 
او زيادة دقات القلب، ليتفوق الفشار في هذا المجال على
" الكافيين " الموجود في القهوة
.يذكر ان مادة " السيروتونين " مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة
و السرور و الاقبال على الحياة.



ويحتوي" الفشار "على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب " المركب
و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز
العصبي في كل الجسم. و اشار الى ان " الفشار " يحتوي ايضل على كمية من
البروتين و الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان 
و خاصه خلايا المخ ، بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه
لصحه و سلامه الانسان.

واكد أطباء تغذية أن الفشار يمكن إدخاله في نظام غذائي لمن يريد تخفيف الوزن
لما فيه من نسبة متدنية من السعرات الحرارية.

واستنتجت دراسة أن الفشار لا يقل منفعة من الفواكه والخضراوت، 
إذ توصل علماء من جامعة سكرانتون في بنسلفانيا إلى أن الفشار يحتوي
على كمية مرتفعة من مادة “البوليفينول” وهي المادة المضادة للتأكسد
والتي تساعد على مكافحة الأمراض











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفشار " ينبه المخ ويجلب السعادة ويحفظ التوازن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الامل :: الركن العام :: الاعشاب و الطب البديل-
انتقل الى: